PULMONER REHABİLİTASYON NEDİR?
Pulmoner rehabilitasyon ; nefes darlığı çeken akciğer hastalarına uygulanan egzersize dayalı bir programdır. Akciğer hastaları özellikle hareket edince nefes darlığı yaşarlar. Bu nedenle hareket etmekten kaçınırlar. Uzun süren hareketsizlikten dolayı kol ve bacak kaslarının yanı sıra solunum kasları da erimeye başlar. Nefes darlığı daha çok artar, yürüme kapasiteleri düşer ,günlük işlerinde yakınlarına bağımlı hale gelirler. Bu programa katılan hastalar ; nefes egzersizleri ile doğru nefes almayı ve nefes darlığı ile başa çıkmayı öğrenirler. Yürüme ve bisiklet çevirme egzersizleri sayesinde kol ve bacak kasları gelişir. Hareket etmekle ortaya çıkan nefes darlığı ve bacak yorgunluğu azalır. Hasta günlük işlerini bağımsız yapmaya başlar ve yaşam kalitesi de artar.
PULMONER REHABİLİTASYON NELERİ İÇERİR?
Pulmoner rehabilitasyon programında aşağıdaki başlıklar ve uygulamalar yer alır:
- Kişiye özel egzersiz programı
- Akciğer sağlığı hastalıklar ve tedavileri ile ilgili hasta ve aile eğitimi
- Nefes darlığı ile baş edebilme yöntemleri
- Beslenme danışmanlığı, tedavisi
- Destekleyici, arkadaşça ortam
PULMONER REHABİLİTASYONUN HEDEFLERİ NELERDİR?
- Solunum problemlerinizden kaynaklanan yakınmalarınızı ve gelişebilecek olumsuzlukları önlemek ve azaltmak
- Günlük yaşam aktivitelerinizi yapabilir hale gelmenizde yardımcı olmak
- Fiziksel kapasitenizi iyileştirmek ve egzersiz kapasitenizi artırmak
- Hastalığınız ile ilgili endişe ve korkularınızla başa çıkmanıza yardımcı olmak
- Hastane başvurularını ve yatış gerekliliğini azaltmaktır.
PULMONER REHABİLİTASYON PROGRAMINA KİMLER BAŞVURABİLİR?
- Kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH)
- Astım,
- Bronşektazi
- Kistik fibrozis
- Göğüs kafesi hastalıkları,
- Solunum problemi yaratan sinir-kas hastalıkları,
- Akciğeri etkileyen bağ dokusu hastalıkları,
- Akciğer nakli bekleyen veya akciğer cerrahisi öncesi ve sonrası solunum problemleri olan hastalar başvurabilir.
Program nefes darlığı nedeni ile yaşam kalitesi ve fiziksel kapasitesi bozulan,hastalığı hakkında bilgi edinme ihtiyacı olup,hastalığın yarattığı kısıtlamalarla baş etmeyi öğrenmesi gereken hastalara yöneliktir.
PULMONER REHABİLİTASYON PROGRMINA NASIL ULAŞILIR?
Eğer pulmoner rehabilitasyon programından yararlanmak istiyorsanız;
Hastanemiz içinde B blok fizik tedavi ünitesi, Göğüs 31 polikliniğine direkt olarak başvurabilirsiniz.
Göğüs hastalıkları uzmanı tarafından değerlendirildikten sonra programa katılmanız uygun bulunur ise size randevu verilecektir. Seanslara düzenli olarak gelmeniz programın etkinliği için önemlidir. Randevunuza gelemiyorsanız telefon ile doktorunuza haber vermeniz gerekmektedir.
PULMONER REHABİLİTASYON PROGRAMI NASIL UYGULANMAKTADIR?
Ünitemizde; uygun hastalara haftada 2 gün olmak üzere 2 ay boyunca toplamda 16 seans pulmoner rehabilitasyon programı uygulanmaktadır. Program Pazartesi- Çarşamba veya Salı- Perşembe günlerinde, sabah ve öğleden sonraları 6 kişilik gruplar halinde, yaklaşık 2 saat süren seanslar şeklindedir. Hastalarımıza gün ve saatleri seçme şansı verilmektedir. Hastalarımızın seanslara gelirken rahat kıyafetlerle, tercihen eşofman ve spor ayakkabısı ile tok karna gelmeleri gereklidir. Yanlarında yedek kıyafet bulundurmaları önerilir. Ayaktan programa katılamayan hastalar ise ilgili fizyoterapist tarafından ev egzersizleri hakkında bilgilendirilmelidir.
